脾胃气虚是中医理论中比较常见的一种体质状态，常常让人感到乏力、食欲不振、大便不成形等症状。面色是中医学中用来诊断疾病的重要依据之一，脾胃气虚表现在面色上的变化尤其值得注意，对疾病的诊断和治疗具有重要的参考价值。下面我们一起来探秘在脾胃气虚状态下，人体面容所展现出的具体面貌。
脾胃气虚，面容泛黄
脾胃气虚的最直观特点在于面部肤色的改变，很多人会发现气虚后皮肤失去了以往的光泽，没有精神，甚至出现面色萎黄。这是因为脾胃气虚不能正常运化水谷精微，营养供应不足所致。
面色暗淡，缺乏红润
随着脾胃气虚进一步发展，面部可能会出现面色灰暗，缺乏红润的现象。因为气血生化无源，面部失去主血脉的濡养而变得暗沉，容易显得苍老。
面部浮肿，易疲劳
除了上述表现外，脾主肌肉四肢，气虚则肌肉、肌肤失养，从而可能出现面部轻度浮肿。同时，排气不好，面色不利，容易感到疲惫不堪，没有精力面对日常的生活和工作。
头部面色改变
脾胃气虚还会影响到头部。气虚不能上达头面，导致头面部位面色晦暗、失去光泽。关于“心脾两虚”，中医认为心开窍于舌，脾开窍于口，心与脾同属于营卫系统，共司血气的生成和输布，故不独脾胃虚，则心亦虚，故血虚不行，心头面色失养而表现晦暗，易出现口唇干裂、眼睛无神。
了解脾胃气虚在面色上的变化，对于提高自我保健意识有着重要的意义。保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有助于改善体质，恢复正常面色，让你的小脸蛋更加光彩照人。
